社会人になって運動不足、なにか夢中になれるものが欲しい、人と楽しむスポーツがやりたい、でも自分1人でも楽しめるスポーツがいい、このような悩みを一気に解決できるスポーツで人気が高いものはテニスです。某人気青春テニス漫画や日本人のテニス選手の全米オープンの活躍で時々爆発的人気が出ますが、そういうことがなくとも一定の人気が昔からずっとあるスポーツです。
テニススクールも全国的にあるので気軽に始めやすいです。テニスは簡単なように見えて結構難しいです。サーブやスマッシュなど空振りしやすいですし、普通のショットもネットにかかってしまったり、ホームランを打ってしまったり、独学でやるのはなかなか難しいので初めはテニススクールに通った方が上達が早いのでオススメです。上達が早いともっともっとテニスが楽しくなります。
費用は週1回のコース(90分コースのところが多いです)で地域によって異なりますが1万円前後のところが多いですね。1回あたり、2500円~3500円というところでしょうか。基本的には集団のコースなのでそこまで高くありません。また、時間もナイターを用意してくれているところが多く、時間の融通もききやすいのでとてもオススメです。
皆さんはテニスにどんなイメージをお持ちでしょうか。テニススクールに通うのに、敷居が高いと感じていませんか?今回はそんなイメージを解消したいと思います。まず、近くにあるテニススクールを覗いたことがあるでしょうか。平日のお昼なんかに覗くと、実はご高齢の方が多くテニスをしていることが多いんです。実はテニスは、いつでも誰でも始めることができるスポーツなのです。テニススクールに入れば、多くの年齢層の方と交流を持つことができるんです。
夕方になれば学校帰りの学生が多く集まりますが、しっかりと成人の部と学生の部で分けられているスクールがほとんどで、成人の部に通う方々は運動不足の解消や、前述したように交流を目的として集まります。テニスは全身を使うスポーツであり、運動の消費量は1時間で400kcal以上です。1人でランニングするより、みんなで楽しくカロリーを消費した方が効率的ですよね。
球技は苦手という方も、テニスをオススメできます。その理由がラケットの大きさです。ラケットスポーツの中で1番ラケットが大きいのはテニスです。ボールが当たりやすく、上達も早いので、初心者も上手になります。また、テニスの中にはソフトテニスというテニスボールが柔らかいものもあるので、ボールが当たるのが怖いという方もソフトテニスから始めるといいかもしれません。テニスは楽しいことが多く続けやすいので、とてもオススメできます。
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